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雷速体育如何关闭进球提醒？2026实测：半夜不再被震醒的几个开关

半夜被雷速体育的进球推送震醒过吗？我昨晚三点二十又被吵了一次，气到爬起来写这篇。雷速体育如何关闭进球提醒，我实测把系统通知、关注列表、进球音效这几层拆开讲清楚了，2026年新版本路径，照着点就行。